‘La boca seca és un senyal fiable de deshidratació però no és l’únic.  És molt comú que una persona senti gana quan en realitat té set.  El cos també sent dolors de set, tal com sent dolors de gana, així que un altre senyal de deshidratació és el dolor.’

Llegeix l’article complet aquí: DESHIDRATACIÓ – PART I

(Informació de la nutricionista Y.I)