Secció “Salut i bon humor” de la M. Angels Farreny al programa Ben trobats, de La Xarxa TV.

El dimarts 12 de juliol, van presentar un estudi pilot realitzat per la Duna Gironès en el qual van constatar i confirmar científicament els beneficis d’una bona praxi postural (postura 90º) i respiratòria (respiració conscient 4-4-4-4)

Aquest experiment ha comprovat l’efecte fisiològic de la psicoteràpia postural i respiratòria en el volum dels glòbuls vermells a causa de l’oxigenació extra en sang.

Aquí tens algunes fotos dels participants en l’experiment:

Natura-respira-beneficis-postura-respiracio-oxigen-sang_01

Natura-respira-beneficis-postura-respiracio-oxigen-sang_02

Natura-respira-beneficis-postura-respiracio-oxigen-sang_03

Natura-respira-beneficis-postura-respiracio-oxigen-sang_04

Natura-respira-beneficis-postura-respiracio-oxigen-sang_05

Si vols veure els resultats complets de l’experiment, clica aquí >> Una bona praxi postural i respiratòria beneficien el nostre organisme amb una major quantitat d’oxigen en sang

Dóna-li al play i escolta com es va realitzar l’estudi i quins van ser els resultats:

Si no pots veure el vídeo, clica aquí >> M. Angels Farreny al Ben trobats: beneficis de la psicoteràpia postural i respiratòria