Secció “Salut i bon humor” de la M. Angels Farreny al programa Ben trobats, de La Xarxa TV.

El dimarts 28 de juny, van parlar sobre com actuar davant situacions difícils en què podem sentir culpabilitat o injustícia, amb les eines bàsiques de Natura Respira 3.0:

  • Postura 90º = Actitud davant la vida
  • Respiració = Espai per decidir des de la serenor què vull i com ho vull
Amb una bona oxigenació no fem que el problema desaparegui, però ens ajuda a gestionar-ho des de la responsabilitat i no des del victimisme.

Dóna-li al play!

Si no pots veure el vídeo, clica aquí >> M. Angels Farreny al Ben trobats – Culpabilitat i injustícia