Compartim amb vosaltres la secció “Vida Sana” del programa Tips de La 2 de TVE del dia 5 d’octubre del 2016, pel qual van estar gravant un retir de silenci a Natura Respira 3.0:

El silenci et posa en contacte amb tu mateix/a. […] Ens ajuda a que surti allò que en realitat SÍ som.

Escolta els testimonis dels partipants, què van sentir, quins canvis van experimentar i com els va ajudar:

 

Si tu també vols realitzar un retir de silenci, per connectar amb tu mateix/a, per acceptar-[te] i deixar de negar-[te], per trobar solucions a problemes que no deixes de postergar, vine al nostre taller: L’art de negar, l’art d’acceptar, en el qual treballarem el silenci, la postura i la respiració.

Tens més informació i les inscripcions aquí (les places són limitades) >> Retir de Silenci: L’art de negar l’art d’acceptar

Busca un lloc per al silenci a la teva vida, t’ajudarà a trobar la teva essència.